I en serie av nio experiment, på labbet och ute i den verkliga världen har forskare i Kalifornien studerat hur fotografering av våra upplevelser, stora som små, påverkar hur vi mår.
Ligger du i sängen och surfar på mobilen innan du ska sova? Blått ljus från skärmen kan ge dig sömnbesvär. Här är tekniken som förändrar allt.