Vetenskapliga studier på nyttan med mindfulness ger ibland motsägelsefulla resultat. I vissa fall syns en tydlig positiv effekt, i andra fall syns ingen effekt alls. Nu visar forskare i USA varför resultaten kan gå så isär genom att helt enkelt skilja på män och kvinnor.
Forskare från Lunds universitet hävdar att mindfulness fungerar lika bra som KBT vid ett brett spektrum av psykiatriska symtom. En upptäckt som förenkla hanteringen av det ökande patientflödet i primärvården.
Publicerad forskning om mindfulness ger en onyanserad bild av effekten på psykisk hälsa. Studier har visat en positiv effekt oftare än statistisk sannolikt.
Takotsubo eller "brustet-hjärta-syndrom" kan utlösas av både traumatiska och glädjefyllda händelser.
