Forskare har precis avslutat den största studien någonsin om hur motion, till och från jobbet, påverkar hälsan. Resultaten var häpnadsväckande.
Många människor jobbar minst nio timmar om dygnet. Vilket gör det svårt att hålla igång kroppen och få den att må bra. Det är därför ett smart sätt att träna till jobbet istället. Men vilket sätt är bäst för att bränna fett?
